Psychotherapie

Mentaltraining, genau und erfolgreich: Die besten Techniken


Dozent
Marco Gerhards
Teilnahmegebühr
460,00 CHF
Veranstaltungsort
Zürich
Tel.: +41 43 960 2000
Unterrichtstermine
  • Sa., 25.01.2020, 09:00-18:00
  • So., 26.01.2020, 09:00-18:00
Mehr Termine anzeigen Weniger anzeigen



Download Seminarflyer

Beschreibung

Programmiere Dein Unbewusstes mit Bewusstheit!

„Das Gehirn ist nicht nur ein Gefäß, das gefüllt werden muss, sondern ein Feuer, das gezündet werden will.“ Plutarch, griechischer Philosoph

Mentaltraining ist eines der wirksamsten Instrumente, um bei sich - oder seinen Klienten und Kunden - das volle Potential abrufen zu können.
Sie wollen Ihr Leben so gestalten, wie Sie es sich vorstellen und die Regie übernehmen? Sie wollen mehr Erfolg, gelassener Ihren Alltag meistern und Ihre Beziehungen liebevoller und erfüllender gestalten?
In diesem Seminar werden die zentralen Bestandteile des Mentaltrainings theoretisch und praktisch erarbeitet.
Welche Werte treiben mich an? Welche Ziele will ich erreichen? Mit welchen Methoden kann ich meine volle Leistung abrufen?

Sie lernen sofort anwendbare Techniken und Methoden zur Leistungssteigerung im Sport, Alltag und Beruf. Sie erkennen Ihre persönlichen Potentiale, Talente, Fertigkeiten und Fähigkeiten und lernen, diese flexibel, bewusst und effizient einzusetzen. Sie erkennen die Ursachen von Stress und wissen, wie sie diese minimieren können.
Schaffen Sie sich selbstbestimmte Freiräume und nutzen Sie Ihre Chance auf die effektive Weiterentwicklung Ihrer Stärken!

Seminarinhalt:
• Grundlagen des mentalen Trainings
• Methoden der mentalen Optimierung
• Ziele kreieren, Erfolg kontrollieren
• Blockaden erkennen und lösen
• Techniken des spontanen Antwortens
• Die Sprache des Unbewussten lernen
• Visionssuche (Ziele in Gedanken erleben)
• Circle of Concentration
• Formate und Lösungen für die Arbeit mit inneren Bildern
• Der schöne Ort
• Glaubenssätze erkennen und umformulieren
• Effektives Coping (Stressbewältigung)
• Unterschied zwischen Angst und Furcht
• Komplimente annehmen

Beschreibung

Programmiere Dein Unbewusstes mit Bewusstheit!

„Das Gehirn ist nicht nur ein Gefäß, das gefüllt werden muss, sondern ein Feuer, das gezündet werden will.“ Plutarch, griechischer Philosoph

Mentaltraining ist eines der wirksamsten Instrumente, um bei sich - oder seinen Klienten und Kunden - das volle Potential abrufen zu können.
Sie wollen Ihr Leben so gestalten, wie Sie es sich vorstellen und die Regie übernehmen? Sie wollen mehr Erfolg, gelassener Ihren Alltag meistern und Ihre Beziehungen liebevoller und erfüllender gestalten?
In diesem Seminar werden die zentralen Bestandteile des Mentaltrainings theoretisch und praktisch erarbeitet.
Welche Werte treiben mich an? Welche Ziele will ich erreichen? Mit welchen Methoden kann ich meine volle Leistung abrufen?

Sie lernen sofort anwendbare Techniken und Methoden zur Leistungssteigerung im Sport, Alltag und Beruf. Sie erkennen Ihre persönlichen Potentiale, Talente, Fertigkeiten und Fähigkeiten und lernen, diese flexibel, bewusst und effizient einzusetzen. Sie erkennen die Ursachen von Stress und wissen, wie sie diese minimieren können.
Schaffen Sie sich selbstbestimmte Freiräume und nutzen Sie Ihre Chance auf die effektive Weiterentwicklung Ihrer Stärken!

Seminarinhalt:
• Grundlagen des mentalen Trainings
• Methoden der mentalen Optimierung
• Ziele kreieren, Erfolg kontrollieren
• Blockaden erkennen und lösen
• Techniken des spontanen Antwortens
• Die Sprache des Unbewussten lernen
• Visionssuche (Ziele in Gedanken erleben)
• Circle of Concentration
• Formate und Lösungen für die Arbeit mit inneren Bildern
• Der schöne Ort
• Glaubenssätze erkennen und umformulieren
• Effektives Coping (Stressbewältigung)
• Unterschied zwischen Angst und Furcht
• Komplimente annehmen

Termine, Gebühren, Dozenten

Dozent

Marco Gerhards

Teilnahmegebühr
460,00 CHF

Veranstaltungsort
Zürich
Tel.: +41 43 960 2000

Unterrichtstermine

  • Sa., 25.01.2020, 09:00-18:00
  • So., 26.01.2020, 09:00-18:00

Jetzt anmelden

Download Seminarflyer




Haben Sie Fragen?

Unsere Studienberatung in Zürich, Frau Frauke Albert berät Sie gerne telefonisch unter +41 43 960 2000, per E-Mail an zuerich@paracelsus-schulen.ch oder über das Kontaktformular .
Paracelsus Schulen Gmbh Zürich
Oerlikonerstr. 98
8057 Zürich
Mentaltraining, genau und erfolgreich: Die besten Techniken


Empfehlen Sie dieses Seminar Ihrem Freund oder Bekannten



SeminarIdInternet: 272510709225012020/Nummer: SSH7092250120

Besser informiert Sie möchten über aktuelle Ausbildungen, Seminare und besondere Aktionen Ihrer Paracelsus Schule informiert werden? Einfach Name und E-Mail Adresse angeben und die gewünschte Schule auswählen.



Menü