Psychotherapie

Anwendungsorientierte Burnout-Beratung - Online Seminar


Dozent
Carina Bode
Teilnahmegebühr
270,00 EUR

Veranstaltungsort
Online Seminare
Tel.: 089-25542370
Unterrichtstermine
  • Mo., 07.11.2022, 16:00-21:00
  • Di., 08.11.2022, 16:00-21:00
  • Mi., 09.11.2022, 16:00-21:00
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Beschreibung

Burnout ist ein immer größeres Thema der heutigen Zeit.
Das "Ausgebrannt sein" ist eine Reaktion der menschlichen Psyche auf die Hektik und die permanente Überforderung durch die moderne Lebenswelt sowie zu hohe Erwartungen an die eigene Leistungsfähigkeit. Es kommt zu Versagensbefürchtungen und chronischer Überlastung.
Im privaten wie im beruflichen Umfeld kennt fast Jeder Menschen, die vom Burnout betroffen und im Dauerstress sind.


Das Burnout-Syndrom ist vielfältig und individuell in seinem Erscheinungsbild. Erschöpfung, Schlafstörungen, Depressionen und/oder körperliche Symptome können auftreten. Stress, Erschöpfung und Burnout haben in den letzten Jahren erheblich zugenommen.


Folgende Seminarinhalte werden vermittelt:
- Burnout - Syndrom Definition
- Ursachen des Burnouts
- Burnout Faktoren/ Burnout Phasen
- Stressoren erkennen (psychisch-mental/sozial etc)
- Stressprävention
- Achtsamkeitsübungen
- Stress verarbeiten
- Bedürfnistraining /Gefühlsmanagement
- Verhaltensanalyse, etc.

Das Seminarangebot richtet sich an Berufsgruppen aus dem psychotherapeutischen Kontext.

Burnout ist ein immer größeres Thema der heutigen Zeit.
Das "Ausgebrannt sein" ist eine Reaktion der menschlichen Psyche auf die Hektik und die permanente Überforderung durch die moderne Lebenswelt sowie zu hohe Erwartungen an die eigene Leistungsfähigkeit. Es kommt zu Versagensbefürchtungen und chronischer Überlastung.
Im privaten wie im beruflichen Umfeld kennt fast Jeder Menschen, die vom Burnout betroffen und im Dauerstress sind.

Das Burnout-Syndrom ist vielfältig und individuell in seinem Erscheinungsbild. Erschöpfung, Schlafstörungen, Depressionen und/oder körperliche Symptome können auftreten. Stress, Erschöpfung und Burnout haben in den letzten Jahren erheblich zugenommen.

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- Burnout - Syndrom Definition
- Ursachen des Burnouts
- Burnout Faktoren/ Burnout Phasen
- Stressoren erkennen (psychisch-mental/sozial etc)
- Stressprävention
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- Stress verarbeiten
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Das "Ausgebrannt sein" ist eine Reaktion der menschlichen Psyche auf die Hektik und die permanente Überforderung durch die moderne Lebenswelt sowie zu hohe Erwartungen an die eigene Leistungsfähigkeit. Es kommt zu Versagensbefürchtungen und chronischer Überlastung.
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Das Burnout-Syndrom ist vielfältig und individuell in seinem Erscheinungsbild. Erschöpfung, Schlafstörungen, Depressionen und/oder körperliche Symptome können auftreten. Stress, Erschöpfung und Burnout haben in den letzten Jahren erheblich zugenommen.


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- Ursachen des Burnouts
- Burnout Faktoren/ Burnout Phasen
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Burnout ist ein immer größeres Thema der heutigen Zeit.
Das "Ausgebrannt sein" ist eine Reaktion der menschlichen Psyche auf die Hektik und die permanente Überforderung durch die moderne Lebenswelt sowie zu hohe Erwartungen an die eigene Leistungsfähigkeit. Es kommt zu Versagensbefürchtungen und chronischer Überlastung.
Im privaten wie im beruflichen Umfeld kennt fast Jeder Menschen, die vom Burnout betroffen und im Dauerstress sind.

Das Burnout-Syndrom ist vielfältig und individuell in seinem Erscheinungsbild. Erschöpfung, Schlafstörungen, Depressionen und/oder körperliche Symptome können auftreten. Stress, Erschöpfung und Burnout haben in den letzten Jahren erheblich zugenommen.

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