Durch den Atem sind nicht nur der Körper mit Seele und Geist miteinander verbunden, er führt zu einer Verbundenheit der Menschen untereinander. Durch die Atemtherapie
haben wir die Möglichkeit, Einfluss auf das körperliche und seelisch-geistige Wohlbefinden zu nehmen.
Wir führen unterschiedliche Atem- und Körperübungen durch und beschäftigen uns mit:
- Atemräumen, Atemmuster und Atemtechniken
- Anatomie, Physiologie und den häufigsten Atemwegserkrankungen
- Atemmassage, Aromaöle und Atembehandlung
- Körpergefühl und Körperbewusstsein
- Lebensrhythmus und Atemrhythmus
- Achtsamkeit
Wir beenden das Wochenende mit einer Meditation.
Das Wochenendseminar eignet sich für Therapeuten/innen, welche Aspekte der Atemtherapie in ihr Konzept mit einbeziehen möchten und für alle Interessierten aus anderen Berufsgruppen, die ihr Wohlbefinden pflegen oder verbessern möchten.
Die Kraft des Atems begleitet uns vom ersten Augenblick bis zum letzten Moment ein Leben lang.
